Zdajesz sobie sprawę z tego, że jelita to Twój drugi mózg?

Tak, tak 🙂

Na 1 informacje pochodzącą z mózgu do jelit, jelita przesyłają aż 7 razy więcej informacji do mózguO czymś to świadczy.

Jakby przyjrzeć się wyglądowi mózgu i jelitom- są podobne. Pofałdowane.

Jelita mają swój własny układ nerwowy GALT. Gdyby odłączyć nasz układ nerwowy- jelita dalej by pracowały właśnie ze względu na swoją małą własną elektrownię i sieć połączeń.

W jelitach jest produkowane 80 % komórek odpornościowych.

Jelita są siedliskiem naszych dobrych bakterii, odpowiadających za trawienie i odporność.

W jelicie cienkim jest wydzielanych ponad 20 neuroprzekaźników, identycznych z tymi produkowanymi przez mózg (serotonina, dopamina, noradrenalina…)

Funkcją jelita cienkiego jest kontynuowanie trawienia pokarmu (rozpoczętego przez ślinę i żołądek).

Ale przede wszystkim w jelicie cienkim wchłaniane są składniki odżywcze.

Jelito cienkie wydziela sok jelitowy (o neutralnym lub lekko zasadowym ph), który zawiera enzymy niezbędne do przekształcenia jedzenia strawionego w żołądku (chymu), w chyl- który zawiera wyłącznie składniki odżywcze.

Wchłanianie pokarmu i składników odżywczych odbywa się ze światła jelita przez kosmki jelitowe do środowiska wewnętrznego ciała.

Trawieniu pokarmu pomagają ogromne ilości mikroby i bakterii jelitowych.

Pokarm jest przesuwany w jelicie cienkim dalej, dzięki ruchom perystaltycznym .

A dokładniej pokarm jest rozdrabniany przez ruchy rozdzielcze. Ruchy wahadłowe mieszają chymus z sokami jelitowymi, ten ruch jest powiązany z oddychaniem. Ruchy robaczkowe przesuwają chymus dalej.

Jelito cienkie jest naprawdę długie- ma 7 metrów długości, a jego powierzchnia odpowiada wielkości kortu tenisowego!

Unaczynienie

Anatomicznie jelito cienkie jest unaczynione przez tętnicę krezkową górną, która jest drugą pojedynczą odnogą aorty brzusznej.

Krew żylna, która jest pełna składników odżywczych i transportowana przez żyłę krezkową górną- wychodzi z śluzówki jelita cienkiego i łączy się żyłą wrotną wątroby.

Za unerwienie jelita cienkiego i zwiększenie jego motoryki, pobudzenie do działania i trawienia- odpowiada nerw błędny (X nerw czaszkowy, który wychodzi z otworu szyjnego czaszki, który jest nerwem przywspółczulnym).

Układ współczulny zmniejsza motorykę przewodu pokarmowego, w tym jelita cienkiego.

Jelito cienkie składa się z różnych części:

• Zgięcia dwunastniczo-czczego- czyli przejścia dwunastnicy w jelito czcze
• Pętli jelitowych:
  • Jelito czcze
  • Jelito kręte
• Korzenia krezki
• Zastawki krętniczo-kątniczej (czyli przejście jelita cienkiego w jelito grube)

Jakie objawy mogą świadczyć o zaburzeniu pracy jelita cienkiego

Jeśli dokuczają Ci rozwolnienia, zatwardzenia, wzdęcia, bóle brzucha, gazy może to świadczyć o unieruchomieniu jelit  i napięciu w jakiejś jego części.

Ptoza jelitowa- czyli opadanie narządów może objawiać się uczuciem ciężkości, niestrawnościami, żylakami kończyn dolnych, odbytu czy macicy.

Czy osteopatia może oddziaływać na jelito cienkie i poprawić jego funkcję

Oczywiście, że tak

Osteopata może pracować z pętlami jelita cienkiego, z krezką jelita cienkiego (czyli tętnicę unaczyniającą jelito cienkie- więcej we wpisie na blogu)- wpływając na poprawę jego unaczynienia.

Co za tym idzie lepsze dokrwienie i utlenienie tkanek, lepsze odprowadzenie  metabolitów z tej okolicy.

Gdy występuje ptoza, możemy odciążyć i poprawić magnetyzm narządów.

A tym samym poprawić jakość życia pacjentów.

Nie zapominajmy o osi jelito- mózg, gdzie jelita produkują przekaźniki takie jak w mózgu.

🫗Dbając o nasze jelita- zdrowa dieta, ruch, nawodnienie, zadbanie o wcześniejsze etapy trawienia (dokładne przeżuwanie, skupianie się w danym momencie tylko na jedzeniu, odpowiednie ph żołądka) wpływamy na poprawę naszego samopoczucia.

#jelita #bolbrzucha #osteopatia #fizjoterapia #gabinetfizjoterapii #fizjoterapiaślask #osteopatiaśląsk #rydułtowy #wzdecia #zaparcia #gazy #mozg #depresja #zaburzenianastroju